Kilka zasad bezpiecznego opalania

Sezon urlopowy tuż, tuż? Uwielbisz słońce i opaloną skórę? Najważniejsze w tym okresie aby "używać" słońca w bezpieczny sposób.

Pamiętaj, że najlepszym kremem przeciwzmarszczowym jest krem z filtrem.

Oto kilka zasad bezpiecznego opalania:

> Pierwszą warstwę kremu nałóż na 15 min. przed wyjściem. Powtarzaj aplikację co 2-3 godziny. Jeśli masz makijaż na twarzy, są kosmetyki w formie sprayu z wysokimi filtrami, które można zaaplikować na makijaż.

> Znamiona i pieprzyki posmaruj grubszą warstwą kremu lub zaklej.

> Unikaj intensywnego opalania między 11-14 godziną

> Używaj kremu z filtrem, również w pochmurny dzień i zacienionych miejscach.

> Przygotowując się do opalania unikaj kosmetyków zawierających alkohol ( perfumy również). Mogą spowodować nieestetyczne przebarwienia na skórze.

> Jeżeli przyjmujesz leki sprawdź czy ich stosowanie nie wyklucza opalania.

> Pij regularnie wodę niegazowaną i pamiętaj o nakryciu głowy i okularach przeciwsłonecznych z filtrem.

Do zobaczenia na plaży:)